Míčkování

Míčkování je reflexní metoda, vyvinutá fyzioterapeutkou, paní Zdeňkou Jebavou, při které dochází k pozitivnímu ovlivňování činnosti vnitřních orgánů, poklesu napětí příčně pruhovaných i hladkých svalů a k jiným změnám. Míčkování je účinné při léčbě onemocnění dýchacích cest, jako jsou například Asthma Bronchiale, pylové alergie, zánětlivá onemocnění plic, průdušek, hrtanu, hlasivek či obličejových dutin. Užívá se při léčbě akutní či chronické rýmy nebo cystické fibrózy. Rovněž se začalo využívat v terapii špatného držení těla u dětí a při léčbě poúrazových stavů, jako jsou bolestivé jizvy, otoky, bolestivé klouby. Při dětské mozkové obrně je míčkování vhodné pro zlepšení spasticity (dlouhodobě napjaté svaloviny), používá se také při obrnách periferních nervů nebo při migrénách.

Mechanismus účinku:

Při míčkování se využívá stlačení akupresurních a akupunkturních bodů. Toto je založeno na teorii, že stlačení tkání je vystřídáno jejich relaxací.

 

Při tom dochází k:

  • Facilitaci nádechu a inhibici výdechu
  • Reflekt. uvolnění svaloviny průdušek
  • Uvolnění bránice
  • Hrudní dýchání přechází na břišní
  • Prohloubení dechu a snížení dechové frekvence
  • Zvýšení vitální kapacity plic
  • Relaxaci a protažení břišních, hrudních a krčních svalů, svalů pánve, páteře a pletence ramenního
  • Přímému vlivu na kosterní svalstvo a tím i ke zlepšení držení těla